教你用食疗对付头痛
教你用食疗对付头痛。头痛疾病对人们来说并不新鲜，那头痛究竟怎样治呢?吃对防治头痛食物也很管用。中医提示，7种食物防治头痛绝对有效!一、全麦面包碳水化合物吃得太少，大脑能量不充足，同样容易犯头痛。头痛时可以…
妙用鸡蛋让你天天更健康
很多上班族或许都会有这样的体会：经历周末的全心放松和“大饱口福”后，周一上班时反而会感到浑身疲惫乏力，无精打采，工作效率大大下降，有人称这种现象为“周一综合症”。缓解这种症状的方法可以从饮食上入手，下…
脑力劳动者最佳补品---椰奶炖
在我们身边，劳动者默默奉献，默默工作。农民为我们制造粮食，司机为我们提供了方便的交通工具，老师培育着祖国的未来，清洁工打扮着我们的城市。····所以劳动人民是我们生活中的英雄。我们世界上最美好的东西，…
关于开展餐饮服务食品安全整顿阶段性检查工作的通知
国家食品药品监管局《关于印发餐饮服务环节和保健食品安全整顿工作实施意见的通知》（国食药监食〔2009〕119号）和《关于印发2009年餐饮消费环节重点监督检查及抽验工作计划的通知》（国食药监食〔2009〕63号）发布以…
养生先养心 四种食物养心又健康
【养生先养心四种食物养心又健康】1.沙丁鱼:这种鱼含有大量的OMEGA—3脂肪酸及丰富的钙质与烟酸；2.燕麦:有大量的纤维素，且含的糖分很低，从而能够持续地给机体补充能量；3.核桃:含的油脂绝大部分...
夏季减肥狂瘦妙招
一、早餐前喝杯咖啡研究发现，在早餐前半个小时喝一杯咖啡能够有效地控制食欲，只吃以往食量的3/4就感觉饱了，更重要的是还能将脂肪燃烧的速度加快，这是因为咖啡含有一种产热物质黄嘌呤，能够为人体提供足够的热量。…
用鸡蛋让你天天更健康
很多上班族或许都会有这样的体会：经历周末的全心放松和“大饱口福”后，周一上班时反而会感到浑身疲惫乏力，无精打采，工作效率大大下降，有人称这种现象为“周一综合症”。缓解这种症状的方法可以从饮食上入手，下…
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