一周菜谱7.0元【一荤 两素菜 汤、米饭自助】

日 期 早 餐4.0元 中 餐7.0元 晚 餐7.0元 菜单  菜单  份量克/人  菜单  份量克/人  星期一 油饼 红烧大排 大排：100 黄金鸡排 鸡排：100 麻圆 鱼香茄子 茄子：150 青椒干丝 青椒：200 绿豆粥  蒜茸空菜 空心菜：150 凉拌海带丝 海带：200 　 雪菜蛋汤  　 豆腐鱼汤  　 星期二 扬州炒饭 囟水鸭肝 鸭肝：150 辣子鸡块 三黄鸡：100 紫菜蛋汤  清炒四季豆 四季豆：150 蒜泥苋菜 苋菜：150 　 韭菜银芽 绿豆芽：150 炒土豆片 土豆：200 　 紫菜蛋汤  　 鸭血汤  　 星期三 八宝粥 红烧鱼块 草鱼：100 宫爆鸡丁 鸡脯肉：100 蛋卷 炒莴笋 莴笋：150 红烧豆腐 豆腐：150 馒头 炒大白菜 大白菜：200 雪菜香干丝 雪菜：200 芝麻饼  三鲜汤  　 榨菜肉丝汤  　 星期四 肉丝面条  红烧鸡块 三黄鸡：150 油煎带鱼 带鱼：100 韭菜百叶 百叶：100 炒黄豆芽 黄豆芽：150 炒青瓜 青瓜：200 青椒土豆丝 土豆：200 鱼头豆腐汤  　 冬瓜骨头汤  　 星期五 鸡蛋炒米粉  啤酒鸭 鲜鸭：150 红烧狮子头 肉未：100 青椒土豆丝 土豆：200 麻辣豆腐 豆腐：150 烧花菜 花菜：150 糖醋藕片 藕：200 冬瓜汤  　 紫菜蛋汤  　 星期六 稀饭 红烧肉 五花肉：100 清蒸排骨 排骨：100 咸菜 红烧素鸡 素鸡：100 油焖茄子 茄子：150 肉包 炒包菜 包菜：200 炒土豆丝 土豆：200 油条  雪菜豆腐汤  　 紫菜蛋汤  　 星期日 白米粥 红烧狮子头 肉未：100 咸鸭腿 咸鸭腿：100 蛋糕 脆皮黄瓜 黄瓜：150 白油冬瓜 冬瓜：150 蛋卷  醋辣白菜 大白菜：200 炒圆白菜 白菜：200 　 冬瓜海带汤  　 鸭血汤  　 以上菜谱根据季节天气的不同仅供参考 最新菜单分析表请联系业务员